이런 진동 처음으로!오르면 근육이 복잡하게 흔들리고, 마음대로 엑서사이즈!
마침내 재등장!전회 대호평이었다『3Dexa- 웨이브』
어쨌든 진동 # 이 불완전 아니다.오르면 상하,좌우로 파도처럼 흔들게 되고,
평상시 사용하지 않는 근육까지《시이쿠》.이 신선 체감은,꽤 감동 것!
게다가(더구나) 사용법은 오르는 것 뿐(만,만큼)!진동으로 마음대로 엑서사이즈 해 주기 때문에,
무엇을 해도 안 됨이었던 작심삼일의 면 도#이다 꾸중이나 씨 그렇지만,반드시 계속됩니다.
무엇이《스고이》의?
「하반신의 근육트레이닝」「유산소 운동」「밸런스 운동」가 서서 있는 것만으로동시에 할 수 있는!
◎그 이유는…★종래의 상하 진동 머신에,좌우의 진동을 추가했다「3D의 입체적 진동」를 실현!
★상하로도 좌우로도 복잡하게 진동 하는 것으로,하반신・등의 근육,이너 머슬을,이것 1대로 일시에 엑서사이즈 할 수 있는.
★종래 머신 보다 콤팩트가 되고, 성능도 업!※메이커 비교
【하반신의 근육트레이닝】진동에 의해 근육이 흔들리는 것으로,애쓰거나 느슨하게 하거나를 반복하는 엑서사이즈에.
이 근육의 수축 운동이 하반신의 근육트레이닝 입니다.
【유산소 운동】칼로리 소비 효율적인 유산소 운동 를 할 수 있습니다.
게다가(더구나),이유 산소 운동과 근육트레이닝을 동시에 행하는 것에 엑서사이즈가 보다 노동시간단축&효율적으로!
장시간의(죠깅)Jogging를 할 필요서는,이제(벌써) 없습니다.
【밸런스 운동】상하의 진동+좌우의 흔들림이 불안정한 환경을 생산하고, 오르는 것으로 이너 머슬을 단련하는 밸런스 운동에.
한층 더 자세를 유지하자 라고 하는 것으로,척추 주위의 커다란 근육이 자극되고, 보다 효율적인 엑서사이즈 입니다.
신경이 쓰이는 부분을 집중 적으로 트레이닝
허벅지나 팔뚝,웨스트 등,신경이 쓰이는 부위를 집중 적으로 트레이닝 하는 것도 가능.
예를 들면 한쪽 발을 태우면 허벅지만(만큼,수록)을 효율적으로 자극하고, 무릎을 붙어 양손을 태우면 팔뚝의 살코기가 진동.
또한 직접 앉는다고 웨스트 주위의 운동이 되고, 양다리를 태우면 다리를 기분 잘 흔들 합니다.
날씨에 좌우 되지 않아1년중,가족 모두 쓸만한다!
◎사용법은 타고 서는 것 뿐(만,만큼)!TV를 보면서,음악을 들으면서(도) 그렇지만 OK.비나 무더위의 중,짐에 다니거나(죠깅)Jogging를 할 필요도 없고, 1년중,가안에서 부담없이 트레이닝에 옵니다.
◎워킹 보다 무릎에 부담이 걸리기 어렵고, 흔들림의 레벨도 1〜16단계까지 조절 가능.무릎에 자신이 없는 분(쪽,편)도 연배자도,가족 모두가 자신 에 맞은 사용법 를 할 수 있습니다.
이 정도의 운동 이 생기는 것을 생각하면,짐에 통우여 리오《도쿠》일지도.
-일본 정형외과 학회 인정 러《고모아도바이자》 고자키 나오히토씨-3Dexa- 웨이브는,종래 상아래에 진동하는 것만(만큼)의 기기에 비해,상하 좌우로 입체적으로 움직이는 것에 따라,이너 머슬을 효율적으로 움직이는 것 를 할 수 있습니다.